Jouw vraag, jouw weg naar veiligheid
De cijfers liegen niet: ziekteverzuim en uitval onder hooggekwalificeerde professionals stijgen. Misschien voelt het alsof alles in je leven afhangt van jouw energie en beslissingen. Je geeft en levert, keer op keer.
Maar wat als je het gevoel hebt dat je grenzen zijn bereikt? Mijn diensten zijn ontworpen voor mensen zoals jij – professionals die vaak de steunpilaar zijn, maar nu zelf stevigheid en richting zoeken.
Bij mij vind je begeleiding die niet alleen je prestaties ondersteunt, maar ook de vitaliteit terugbrengt die je nodig hebt om jezelf staande te houden.
(feedback van een bevriende professional)
1-op-1 Coaching: Ruimte voor echte groei
Dit is jouw moment om alles wat je bezighoudt op tafel te leggen. Tijdens onze 1-op-1 sessies bied ik je een veilige ruimte waar jouw gedachten, zorgen en uitdagingen centraal staan. Samen bouwen we aan een stevig fundament – een aanpak die niet alleen je prestaties ondersteunt, maar je ook weer plezier en rust brengt in je werk en leven.
Direct, praktisch en op maat – zodat je precies krijgt wat je nodig hebt om weer grip te vinden en balans te herstellen.
Stel je voor: je werkdag eindigt en je voelt je niet leeg, maar levendig en in balans. Dat is waar we samen naartoe werken.
Blijvende veiligheid met een plan
Na onze sessies vertrek je niet alleen met nieuwe inzichten, maar met een concreet plan dat je kunt toepassen. Denk aan heldere stappen om grenzen te bewaken, herstelmomenten in te bouwen, en manieren om jouw kracht verder te verankeren. Zo blijf je niet hangen in mooie woorden, maar zet je jouw welzijn structureel op de eerste plaats.
Ik werk met hooggekwalificeerde professionals die hun tijd efficiënt willen besteden. We beginnen met een kennismaking, waarin jij zelf ervaart hoe mijn begeleiding voelt en of mijn aanpak aansluit bij jouw doelen. Samen stemmen we af wat voor jou nodig is om te groeien, zonder dat je kostbare tijd verspilt aan gesprekken die niet verder helpen.
Neem de regie over jezelf terug
Er is een punt waarop doorgaan gewoon geen optie meer is. Waarom wachten tot dat moment? Nu is het tijd om in actie te komen en te ontdekken wat echte veiligheid voor je betekent.
Diensten die inspelen op jouw behoeften
1. Basispakket - Stabiele Basis in 5 uur
Voor professionals die snel helderheid willen vinden en een stevige basis zoeken. In dit traject doorlopen we je huidige situatie, bepalen we je doelen, en creëren we een stappenplan waarmee je concreet vooruit kunt.
Ideaal voor het aanpakken van conflictsituaties, carrièreswitches en het verminderen van lichte stressklachten.
2. Transformatiepakket – Volledige Stevigheid in 15 uur
Voor professionals die een uitgebreide begeleiding zoeken naar diepgaande inzichten, praktische handvatten en een blijvende verandering willen. In dit intensieve traject werken we aan zelfzorg, grenzen stellen en flexibiliteit, zodat jij je veerkracht en vrijheid vindt.
Sessies waarin we jouw fundament van stevigheid en eigenheid versterken.
3. Opfrissessie – Eénmalige Begeleiding
Soms heb je aan één sessie genoeg om weer helderheid te krijgen. Deze sessie is perfect als je behoefte hebt aan een eenmalige verkenning of een frisse blik op een specifieke uitdaging.
Een enkele sessie van 1,5 uur. Vol praktische inzichten om direct toe te passen.
Echte impact maken begint met aandacht voor jouw welzijn.
Het is tijd om jezelf die ruimte te gunnen. Begin vandaag met de eerste stap. Maak kennis met mijn aanpak en ervaar zelf wat echte, praktische ondersteuning voor je betekent.
Vul je gegevens in en laten we ontdekken hoe jij impact maakt met jouw welzijn.
Laat je gegevens achter, dan neem ik contact met je op.
We bespreken praktische strategieën om je energie op peil te houden en stress te beheersen. Dit zijn belangrijke factoren voor je mentale gezondheid, vitaliteit, en voor plezier in zowel je werk als je persoonlijke leven.