Manitu
Sharon

Sharon

Sharon Burgler heeft 29 jaar ervaring als Levenskrachtexpert en mediator in het begeleiden van artsen, juristen en directeuren met uiteenlopende mentale en sociale problematiek. In 1993 richtte zij Manítu op, bureau voor training, advies en coaching. Manítu is een oud indiaans begrip voor levenskracht - de eenheid die mens en natuur vormen. In eeuwenoude beschavingen werd de dialoog aangegaan met de natuurlijke omgeving en al haar levensvormen.

Perfectie is saai en geeft stress

Laten we eerlijk zijn: perfectie is saai. Stel je eens voor dat alles in je leven perfect is. Je hebt de perfecte baan, het perfecte huis, de perfecte relatie. Klinkt ideaal, toch? Maar denk eens even na: waar blijft de spanning, de verrassing, de kans om iets nieuws te leren? Perfectie neemt dat allemaal weg en laat je achter met een gevoel van leegte en verveling.

Neem bijvoorbeeld films en series. We kijken niet omdat de hoofdpersonen perfecte levens leiden. Nee, we kijken omdat ze fouten maken, omdat ze uitdagingen tegenkomen, omdat ze groeien en veranderen. Het zijn juist de momenten van falen en herstel die ons boeien. Niemand wil een verhaal zien waarin alles altijd goed gaat. Dat is gewoon saai.

En laten we het hebben over de druk die perfectie met zich meebrengt. De constante race om de beste versie van jezelf te zijn, kan je compleet uitputten. Denk aan sociale media: iedereen laat daar alleen de beste kanten van zichzelf zien. Je ziet perfecte lichamen, perfecte vakanties, perfecte maaltijden. Maar wat je niet ziet, zijn de stress, de onzekerheden, en de strijd die daarachter schuilgaan. Dit creëert een enorme spanning, want we gaan onszelf vergelijken met die perfecte beelden en voelen ons nooit goed genoeg.

Stel je voor dat je elke dag probeert om op je werk perfect te presteren. Je moet altijd de beste zijn, nooit fouten maken. Dat zorgt voor een gigantische druk en uiteindelijk raak je uitgeput. Je kunt niet genieten van je successen, want er is altijd weer een nieuwe lat die hoger ligt. Deze constante competitie met jezelf en anderen zorgt voor stress en kan je relaties en je mentale gezondheid flink onder druk zetten.

Dus, waarom streven we nog steeds naar perfectie? Imperfectie is wat ons menselijk maakt. Het zijn de kleine fouten, de onverwachte wendingen en de leermomenten die ons leven kleur geven. Kijk eens naar je eigen leven. Denk aan die keer dat je een gigantische blunder maakte en er achteraf hard om kon lachen. Of die keer dat je faalde, maar daardoor iets waardevols leerde. Dat zijn de momenten die je bijblijven, die je vormen, die je interessanter maken.

Perfectie is saai en zorgt voor onnodige spanning en strijd. Dus laten we de perfectie loslaten en genieten van de prachtige chaos die het leven echt interessant maakt. Omarm je fouten, lach om je mislukkingen en geniet van de reis. Want juist daarin zit de echte schoonheid van het leven.

Meer berichten

Mijn ontmantelde muur

Vandaag deel ik mijn verhaal, niet als expert, maar als medereiziger op het pad van herstel. Laat mij je meenemen op een reis die

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Scroll naar boven

Ontdek hoe ik jou help gezond en vitaal te blijven. Zodat jij kunt doen waar jij goed in bent.

Laat je gegevens achter en ik neem contact met je op.

Naam(Vereist)
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Jouw gegevens zijn veilig bij mij en worden niet met derden gedeeld.